業務スーパーで販売されている 「冷凍オクラ（ホール）」（500g・税抜238円）。
使いたい分だけ取り出せて、下処理不要！
我が家では えのきと合わせて胡麻和え にすることが多く、便利すぎてリピートしています！
今回は 実際に使ってみた感想 や オクラの特長 を詳しくレビューしていきます！
🛒 商品情報
- 商品名：業務スーパー 冷凍オクラ（ホール）
- 内容量：500g
- 価格：税抜238円（税込257円）
- 特徴：
- ホールタイプなので、好きなサイズにカットできる
- 冷凍のまま調理可能で、すぐに使える
- 生のオクラと違い、長期保存ができる！
🍽️ 実際に使ってみた！
私が冷凍オクラをよく使うのは 「オクラとえのきの胡麻和え」！
以前は 「冷凍オクラスライス」 を使っていましたが、
ボイルすると ネバネバ感が半減してしまう…💦
ホールタイプなら包丁でカットする手間は増えるが、ネバネバ感はしっかり残る！
そのため、現在は ホールタイプを継続購入 しています✨
🌟 良かった点
✅ 好きなサイズにカットできる！（用途に合わせて調整可能）
✅ ネバネバ感がしっかり残る！（オクラらしい食感が楽しめる）
✅ 下処理不要で、使いたい分だけ使える！（冷凍庫からすぐ出せる）
✅ コスパ◎！500gで238円は安い！
✅ 保存が効くので、オクラの旬を気にしなくてOK！
⚠️ 気になった点
🔸 カットする手間がかかる（スライス済みよりは手間が増える）
🔸 ボイルしすぎると柔らかくなりすぎることも（サッと茹でるのがコツ）
🍳 こんな使い方がおすすめ！
✅ 副菜に！
👉 「オクラとえのきの胡麻和え」 ならすぐ作れる！
✅ 味噌汁やスープの具材に！
👉 冷凍のまま味噌汁に入れるだけ！
✅ 炒め物にも使える！
👉 他の野菜や肉と炒めても美味しい！
✅ 丼もののトッピングに！
👉 納豆や山芋と合わせて ネバネバ丼 も◎
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📢 まとめ
業務スーパーの 「冷凍オクラ（ホール）」 は、
✅ ネバネバ感をしっかり残したいならホールタイプが◎！
✅ 好きなサイズにカットできる＆下処理不要で便利！
✅ 500gで238円はコスパ抜群！
✅ 長期保存ができるので、買い置きにもおすすめ！
生オクラの代わりに 手軽に使える冷凍オクラ、ぜひ活用してみてください💡
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